elona explore – für die mentale Gesundheit

elona explore ist eine digitale Gesundheitsanwendung, die Patientinnen und Patienten mit Depressionen mithilfe psychotherapeutischer Interventionen und psychoedukativer Ressourcen unterstützt. Den Betroffenen werden sowohl symptomspezifische als auch vulnerabilitätsspezifische Inhalte zur Verfügung gestellt, mit deren Hilfe akute Belastungen reduziert werden sollen. Die in elona explore verfügbaren Inhalte basieren auf aktuellen und evidenzbasierten Therapiemethoden der kognitiven Verhaltenstherapie (KVT), z.B. aus den Bereichen Verhaltensaktivierung, Emotionsregulation, Verhaltenskontrolle, Aufbau sozialer Fertigkeiten und Kompetenzen, Achtsamkeitstraining, Ressourcenstärkung und Selbstwertarbeit. elona explore bietet eine selbstwirksame Handlungsmöglichkeit zur Auseinandersetzung mit psychischen Beschwerden und stellt beispielsweise eine Entlastung während der Wartezeit auf einen Psychotherapieplatz dar. So können Betroffene im Rahmen von elona explore an das Gesundheitssystem herangeführt und, sofern notwendig, psychoedukativ auch auf eine weitergehende psychotherapeutische Behandlung vorbereitet werden.elona explore ist zur eigenständigen Nutzung durch die Patientinnen und Patienten vorgesehen und kann dabei als Therapiebegleitung fungieren, die zusätzlich zur Standardversorgung eingesetzt wird. Die App kann folglich ergänzend zur konventionellen psychiatrischen bzw. hausärztlichen Versorgung und einer im Verlauf der Nutzung beginnenden Psychotherapie (z.B. während der Probatorik) als auch zur Überbrückung von Wartezeiten und damit temporär auch zur Schließung von Versorgungslücken eingesetzt werden. Die App wird im Apple App Store mit 4,6 von 5 Sternen (61 Bewertungen) und im Google Play Store mit 4,2 von 5 Sternen (41 Bewertungen) bewertet.

elona explore – für die mentale Gesundheit ist verfügbar für Apple iOS (iPhone/iPad), Android.

Für gesetzlich Versicherte mit ärztlicher Verordnung ist elona explore – für die mentale Gesundheit kostenlos: Die Kosten von 535,49 € pro Verordnung übernimmt die gesetzliche Krankenkasse. Bei privat Versicherten hängt die Erstattung vom Tarif ab. Die Anwendungsdauer beträgt 90 Tage.

elona explore – für die mentale Gesundheit ist vorläufig aufgenommen im DiGA-Verzeichnis des BfArM.

elona explore – für die mentale Gesundheit ist zugelassen für: Erwachsene(r) (18-65 Jahre).

• F20Schizophrenie
• F21Schizotype Störung
• F22Anhaltende wahnhafte Störungen
• F23Akute vorübergehende psychotische Störungen
• F24Induzierte wahnhafte Störung
• F25Schizoaffektive Störungen
• F28Sonstige nichtorganische psychotische Störungen
• F29Nicht näher bezeichnete nichtorganische Psychose

Quelle: ICD-10-GM 2026 (BfArM)

Ja, elona explore – für die mentale Gesundheit kann von Ihrem Arzt oder Psychotherapeuten verordnet werden. Alternativ können Sie die DiGA direkt bei Ihrer Krankenkasse beantragen, sofern eine passende Diagnose vorliegt. In beiden Fällen erhalten Sie einen Freischaltcode zur Aktivierung der App.